山の基本勉強会【E-ma店】

こんにちは!

 

先日、山岳ガイドの島田和昭さんに日本アルプスについての山の基本勉強会をしていただきました。

毎回、島田さんの講義は面白くあっという間に時間が過ぎてしまいます!!

 

研修後、今年の山の日は8月11日ということもあり、山コーナーを作りました😊

 

 

 

 

今回の研修で一番印象に残っていることは、

各装備のだいたいの重さを知るという事と、日本人の肌は敏感だと言うことです。

 

まず1つ目の、各装備の重さを知ると言うことですが、

数年前に海外の山を5泊6日で登ったときのことを思い出してみました。


日帰りの登山や軽いハイキングであれば、装備の重さはそれほど重視しないと思いますが、

2泊3泊、それ以上となって来るとそういうわけにはいきません。

この時は、食料や衣服などかなり多めに持って行ってしまい体力的にとても辛かったです(-_-;)

今となってはいい思い出ですが、なるべく最小限の荷物で楽に登りたいですよね。笑笑

調理器具、テント類、衣服、行動食、その他諸々…
各装備の重さを知っていれば、ザックの大きさや行動プランなどが決めやすくなります!


次の日本人は肌が敏感ということてすが、私達は極力肌を出さない格好で登っていましたがヨーロッパ系の方達のほとんどは半袖半ズボンでした。

長時間の山歩きをしていると、汗で肌がかぶれたり蒸れたりすることもあります。

高山になってくると、シャワーがない山小屋もあります。
日焼けをすると、体力の消耗にもつながります。

そういったトラブルを避けるために、タイツを履いたり速乾性のある物やウールが入った物、アームウォーマー、首の後ろをガードてきるような帽子を使用することをオススメします!


E-ma店には、外遊びにピッタリなアイテムがたくさんありますので是非見に来てください٩( ''ω'' )و

 

お待ちしております♪

 

E-ma店  鹿島

 

 

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